SERWIS DLA MIŁOŚNIKÓW BIAŁEGO SZALEŃSTWA

 

 

Narty - Narciarstwo - Serwis dla miłośników nart. REJESTRACJA   WSPÓŁPRACA   REDAKCJA   O NAS   KONTAKT   REKLAMA  

Wyniki wyszukiwania dla frazy:

Narty

Druga edycja eliminacji Mistrzostw Polski Amatorów PZN za nami!Druga edycja eliminacji Mistrzostw Polski Amatorów PZN za nami!
W sobotę, 14 stycznia br., odbyły się drugie eliminacje Mistrzostw Polski Amatorów PZN w narciarstwie alpejskim. Podobnie jak odbywające się dzień wcześniej zawody w Korbielowie, także i te w Kluszkowcach objęte zostały patronatem stworzonego przez Andrzeja Bachledę - Curusia, programu TAURON Bachleda Ski »

Zmiany w kodeksie narciarskimZmiany w kodeksie narciarskim
31 grudnia, a nie 1 stycznia w życie wchodzą nowe przepisy w kodeksie narciarzy. Znajdzie się w nich między innymi obowiązek jazdy w kasku dla dzieci ikary dla narciarzy i snowboardzistów jeżdżących pod wpływem alkoholu lub narkotyków »

Ogólnopolskie otwarcie sezonu zimowego Ogólnopolskie otwarcie sezonu zimowego
10 grudnia oficjalnie wystartował sezon zimowy 2011/2012. Impreza inauguracyjna odbyła się w Białce Tatrzańskiej »

Samolotem najszybciejSamolotem najszybciej
Z Gdańska i Warszawy uruchomiono nowe połączenia lotnicze w słowackie Tatry. Polscy miłośnicy białego szaleństwa szybko i komfortowo mogą dotrzeć do Popradu i innych ośrodków narciarskich »

Jedno euro na start białego szaleństwaJedno euro na start białego szaleństwa
Grudzień to prawdziwe święto dla narciarzy i snowboardzistów. Już w piątek 2 grudnia swoje trasy otworzy firma Tatry Mountains Resort (TMR), która jest właścicielem najlepszych ośrodków narciarskich na Słowacji – w Jasnej - Chopoku i Tatrach Wysokich. Tego dnia skipass będzie dostępny w cenie jednego Euro »

"Iglu Festival"  w Adelboden"Iglu Festival" w Adelboden
Ne lada gratka czeka na turystów spędzających zimowy urlop na początku marca w szwajcarskim Adelboden »

Spcjalne giełdy święteczne w KatowicachSpcjalne giełdy święteczne w Katowicach
Już po raz drugi w historii Śląskiej Giełdy Zimowej w Katowicach odbędę się oprócz zwykłych giełd co weekendowych dodatkowe giełdy świąteczne »

Przed nami zawody Salomon Nordic SundayPrzed nami zawody Salomon Nordic Sunday
Już 18 grudnia startuje w stacji Jakuszyce trzecia edycja SNS. Atrakcją będzie wyścig na trasie zawodów Pucharu Świata »

 Nowy stok narciarski pod Sandomierzem Nowy stok narciarski pod Sandomierzem
W Konarach w podsandomierskiej gminie Klimontów powstaje stok z wyciągiem narciarskim, który ma ruszyć już w tym sezonie »

Sezon narciarski w Austrii 2011-2012Sezon narciarski w Austrii 2011-2012
Podajemy terminy rozpoczęcia sezony w poszczególnych ośrodkach narciarskich. Pierwsi miłośnicy białego szaleństwa już szusują »

Jak odpowiednio dopasować sprzęt sportowyJak odpowiednio dopasować sprzęt sportowy
Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym narciarzem, czy szusujesz po stokach raz do roku – pamiętaj – najważniejsze, to dobrze dobrać sprzęt sportowy. Jak zatem wybrać sprzęt odpowiadający naszej budowie i umiejętnościom? »

Nordic Walking zimą czyli offtrack criusingNordic Walking zimą czyli offtrack criusing
Kochasz Nordic Walking i martwisz się, że zimą nie będziesz mógł chodzić ze swoimi kijkami? Mróz i śnieg to już nie problem, obecnie na rynku wiele firm proponuje rewolucyjne system nart, dzięki którym zimowa wersja Nordic Walking będzie przyjemnością »

Jak kupić dobre i tanie narty, czyli kilka porad przed sezonemJak kupić dobre i tanie narty, czyli kilka porad przed sezonem
Wyobraź sobie, że stoisz na pięknym szczycie, w górze świeci Słońce, a pod nogami skrzypi śnieg. Wdychasz mroźne powietrze i zjeżdżasz na nartach z niesamowitą prędkością. Ogarnia Cię radość z jazdy. I chociaż za oknami jest złota polska jesień, to już dziś czas na przygotowania do sezonu zimowego. Pomożemy i podpowiemy jak kupić dobry i niedrogi sprzęt narciarski »

Bezpieczni na stokuBezpieczni na stoku
Sezon zimowy za pasem. To znak, że czas rozejrzeć się za ofertami wyjazdów narciarskich. Im szybciej zarezerwuje się termin i wykupi karnet, tym więcej można zaoszczędzić. A im więcej się zaoszczędzi, tym więcej sprzętu będzie można wymienić na nowy – najlepiej na taki, który poprawi nasze bezpieczeństwo na stoku »

Bezpieczna poduszka dla narciarzyBezpieczna poduszka dla narciarzy
Najnowszy wynalazek tym razem ma pomóc narciarzom. Włoscy pomysłodawcy stworzyli poduszkę powietrzną, która ma ochronić zjeżdżających amatorów białego szaleństwa przed niebezpiecznymi upadkami »

Jak dobrać odpowiednią długość nart?Jak dobrać odpowiednią długość nart?
Zasady doboru długości nart zmieniają się wraz ze zmianą techniki narciarskiej – pojawienie się nart karwingowych spowodowało skrócenie długości nart na których jeździmy »

Babski sezon narciarskiBabski sezon narciarski
W tym sezonie na stoku króluje kobiecość! Nieujarzmiona, z pazurem i przymrożeniem oka. Niezależnie od tego gdzie będziesz szusować na nartach, sprawdź jak odnaleźć się gąszczu trendów i propozycji, jak zabłysnąć z klasą i dobrze bawić się na stoku »

Narty Fischer - miejska nuda kontra fun na stokuNarty Fischer - miejska nuda kontra fun na stoku
Dzięki wykorzystaniu wieloletniego doświadczenia w produkcji sprzętu narciarskiego oraz zastosowaniu najnowszych technologii marka Fischer z dumą i radością zaprasza wszystkich miłośników sportów zimowych do rozpoczęcia sezonu 2010/2011 »

Narty dla niejNarty dla niej
Stworzone z myślą o kobietach. Sportowe, stylowe, wyróżniające się imponującym designem. Maksymalnie dopasowane do warunków fizycznych (wzrost, waga) oraz sposobu poruszania się na stoku. Sprawdzające się podczas szybkiej i dynamicznej jazdy, jak również w rekreacji. Niezawodne nawet w najtrudniejszych warunkach pogodowych. Marka Fischer prezentuje najnowszą linię nart dostosowanych do kobiecych potrzeb »

Skarpety na zimowe szaleństwoSkarpety na zimowe szaleństwo
Termoaktywne, odprowadzające wilgoć i zachowujące neutralność zapachową skarpety lub podkolanówki wykonane z wysokogatunkowej bawełny, ozdobione kryształami Swarovskiego to zimowe propozycja Gatty Active dla aktywnych mężczyzn i energicznych kobiet, uwielbiających zimowe szaleństwa na stoku »

Speed ridingSpeed riding
Lubisz podniesiony poziom adrenaliny? Nie lubisz rutyny? Chciałbyś spróbować czegoś nowego? Szukasz nowych wrażeń na narciarskich stokach? Jeśli na wszystkie pytania odpowiedziałeś tak, to speed riding jest dla Ciebie! »

JibbingJibbing
Sporty zimowe mają wiele odmian. Jednak nie wszystkie nadają się dla początkujących entuzjastów białego szaleństwa. Jedną z nich jest jibbing. Wymaga sporo umiejętności i doświadczenia »

Narciarstwo klasyczne Narciarstwo klasyczne
Jest to dyscyplina, w której wyróżniamy: biegi narciarskie, skoki i kombinację norweską. Konkurencje w narciarstwie klasycznym rozgrywane są już od 1924 r, kobiety startują dopiero od 1952 r »

Narciarstwo alpejskieNarciarstwo alpejskie
Narciarstwo alpejskie to dyscyplina zaliczana do sportów zimowych, polegająca na jak najszybszym zjeździe po stoku na długich, szerokich nartach, na trasie wyznaczonej przez specjalne tyczki. Jej ojczyzną jest skandynawia »

Rozciąganie przed nartamiRozciąganie przed nartami
Sezon na białe szaleństwo już za pasem. Jednak za nim założymy narty lub deskę musimy się do tego bardzo solidnie przygotować, aby w pełni cieszyć się z białego szaleństwa »

Przygotowujemy ciało do zimowych sportówPrzygotowujemy ciało do zimowych sportów
Chwile ekstremalnych emocji na stoku zbliżają się wielkimi krokami. Pasjonaci nart i snowboardu powinni rozpocząć przygotowania już dwa miesiące przed sezonem. Radzimy, co zrobić, aby ustrzec się kontuzji i zagwarantować sobie niezapomniane wrażenia podczas szusowania »

Na narty - Mama i JaNa narty - Mama i Ja
Jeśli uważasz, że wyjazd na narty z dzieckiem zawsze musi odbywać się kosztem twojej własnej przyjemności z jazdy – mylisz się. W Polsce coraz większą popularnością cieszą się zimowe wyjazdy typu „Mama i Ja” »

Białe, bezpieczne szaleństwoBiałe, bezpieczne szaleństwo
Ślizgając się po białym puchu, czując pęd wiatru na twarzy i całym ciele czujemy się wolni i szczęśliwi... »

SkiYo -Joga na… nartachSkiYo -Joga na… nartach
Zima oczarowuje nas swoją naturą szczególnie w górach. Zapraszam w Alpy, gdzie zrodził się nowy trend – jazda na nartach połączona z jogą, czyli SKI Yo. »

Zanim założysz narty...Zanim założysz narty...
Zimą nic tak nie sprawia przyjemności, jak jazda na nartach. Ci, którzy dobrze znają ten sport, wiedzą jak ważne jest przygotowanie do sezonu »

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?
Dlaczego trzeba poćwiczyć przed wyjazdem na „białe szaleństwo”? Jest kilka powodów... »

Elementarz narciarzaElementarz narciarza
Narty, jakie są każdy widzi – przynajmniej tak mogłoby się wydawać. Czy wiecie jednak, że istnieją cztery rodzaje nart, których modele diametralnie różnią się od siebie? Promień skrętu, taliowanie czy sztywność powinna być dostosowana do umiejętności narciarza i warunków na stoku. Jak właściwie dobrać narty? »

Pierwsze kroki dzieci na nartachPierwsze kroki dzieci na nartach
Co zrobić, aby nauczyć nasze dziecko jazdy na nartach? Jakich błędów powinniśmy unikać, aby nasze dzieci prawidłowo jeździły na nartach? Radzi dr Jolanta Ignaszewska-Kühbauch »

Szukamy kompromisu między karwingiem a szkołą „klasyczną”Szukamy kompromisu między karwingiem a szkołą „klasyczną”
Ubocznym efektem „zauroczenia karwingiem” jest pewnego rodzaju uzależnienie nas od równych, przygotowanych tras i utrata zdolności jazdy w trudniejszym terenie: po rozjeżdżonej czy gorzej przygotowanej trasie a szczególnie poza trasą. Technika karwingowa, sprawująca się znakomicie na równych niebieskich czy czerwonych trasach i będąca źródłem wspaniałych wrażeń z wycinania czystych, długich skrętów, sprawuje się dużo gorzej lub nie działa prawie wcale w trudniejszym terenie na trasie i poza nią »

Technika jazdy – puchTechnika jazdy – puch
Naszym założeniem jest, że jesteśmy już niezłymi narciarzami trasowymi i mamy dobrze opanowane wszystkie elementy zarówno skrętu długiego jak i krótkiego, wykonywanego na trasie. Dlatego, przy analizie techniki jazdy w puchu, skupimy się na podkreślaniu różnic między „trasą” a „puchem”, czasami pozornie drobnych ale w rzeczywistości mających istotny wpływ na naszą jazdę i położymy nacisk na te elementy, które w jeździe w puchu są decydujące a na trasie mają często drugorzędne znaczenie »

Fazy skrętuFazy skrętu
Tak jak każdy podział a szczególnie podział ewolucji ciągłych, wyróżnianie faz w skręcie narciarskim jest nieco sztuczne. Niemniej aby uporządkować spojrzenie na technikę skrętu i dzięki temu nieco ułatwić naukę jego poszczególnych elementów, podzielmy skręt narciarski na kilka faz »

Błędy, stare nawyki – jak ich się oduczyć?Błędy, stare nawyki – jak ich się oduczyć?
Technika jazdy karwingowej jest techniką naturalną jazdy na nartach. Stoimy na nartach w naturalnej, wygodnej pozycji, kierujemy swoje ciało w kierunku w którym jedziemy i nie wykonujemy nienaturalnych, niepotrzebnych ruchów »

Technika jazdy - stromizny Technika jazdy - stromizny
Jazda po stromych stokach to kontrola prędkości poprzez krótkie skręty. Niezależnie od stopnia nachylenia stoku, jazda bardzo krótkim skrętem pozwoli nam zapanować nad prędkością. Krótki skręt oznacza wąski tor jazdy. Na stromych stokach jedziemy bardzo wąskim torem – bez problemu powinniśmy zmieścić się na szerokości śladu ratraka. Częstym problemem przy krótkich skrętach wykonywanych na mocno taliowanych nartach jest przyspieszanie w trakcie skrętu, szczególnie w jego drugiej fazie »

Śmig bazowyŚmig bazowy
Zobacz, jak wygląda śmig bazowy,wykonany przez narciarza PZN »

Pierwsze kroki na nartachPierwsze kroki na nartach
Nauka jazdy na narach nie dla każdego jest łatwa, warto przekonać się jak prawidłowo uczyć jeździć dzieci »

Najpopularniejsze ośrodki narciarskie w Polsce i na SłowacjiNajpopularniejsze ośrodki narciarskie w Polsce i na Słowacji
Niezależna agencja badawcza PMR Research pod koniec grudnia 2011 przeprowadził metodą Desk Research badania rynku na temat atrakcyjności ośrodków narciarskich w Polsce i na Słowacji. Jest to pierwsze tego typu przedsięwzięcie, dzięki któremu zainteresowani mają możliwość rzetelnego porównania miejsc po obu stronach granicy, w których można pojeździć na nartach, czy też snowboardzie »

Na narty w Bad Mitterndorf Na narty w Bad Mitterndorf
Planujesz urlop zimowy w Alpach? Uzdrowisko Bad Mitterndorf to doskonałe miejsce na zdrowy relaks i narciarskie szaleństwo z rodziną i przyjaciółmi »

Ośrodek Narciarski  na KaszubachOśrodek Narciarski na Kaszubach
Trzepowo - miejscowość zlokalizowana 35 km od centrum Gdańska, położona przy trasie Gdańsk - Kościerzyna oferuje stok narciarski »

Wyjazd na narty? A może Tatrzańska Łomnica?Wyjazd na narty? A może Tatrzańska Łomnica?
Chociaż do ferii zimowych zostało jeszcze trochę czasu, już dziś warto pomyśleć o wyjeździe na narty, nawet jeżeli do dyspozycji mamy tylko kilka dni. Tuż za naszą południową granicą, w Tatrzańskiej Łomnicy, na pasjonatów białego szaleństwa czeka wiele atrakcji »

Nowości  na Kotelnicy BiałczańskiejNowości na Kotelnicy Białczańskiej
Ośrodek Narciarski Kotelnica w Białce Tatrzańskiej pełna parą przygotowuje się do rozpoczęcia sezon 2011/2012 »

Dlaczego wszyscy narciarze jeżdżą na Słowację?Dlaczego wszyscy narciarze jeżdżą na Słowację?
Od kilku sezonów najlepsze ośrodki narciarskie na Słowacji, takie jak Tatrzańska Łomnica czy Jasna pod Chopokiem stały się ważnym punktem na narciarskiej mapie Europy »

Jak narty, to do Świeradowa– Zdroju!Jak narty, to do Świeradowa– Zdroju!
Narty w Polsce kojarzą się zazwyczaj z urlopem pod Tatrami. Mało kto planując zimowy wypoczynek kieruje swe myśli w stronę Dolnego Śląska, gdzie rozciąga się malownicze pasmo Gór Izerskich, stanowiących część Sudetów Zachodnich. Tymczasem atrakcyjność tych terenów, niejednego narciarza może mocno zaskoczyć »

Bukovel – szusuj w ukraińskich KarkonoszachBukovel – szusuj w ukraińskich Karkonoszach
Jeśli ukraińskie Karpaty nie kojarzą Ci się z zimowym szaleństwem, czas to zmienić. Ośrodek narciarski Bukovel to prawdziwy raj dla zapalonych narciarzy i wielbicieli szusowania na desce. Sprawdź dlaczego warto tam być! »

W Świętokrzyskie na narty biegowe!W Świętokrzyskie na narty biegowe!
Województwo świętokrzyskie zaprasza wszystkich miłośników białego szaleństwa. Dobrze przygotowane do sezonu stoki kuszą amatorów nart zjazdowych i snowboardu. Jednak pagórkowata rzeźba regionu spod znaku Czarownicy czaruje również tych, którzy od szybkiego śmigu wolą długie wędrówki na nartach biegowych »

Narty pod ChopokiemNarty pod Chopokiem
Jeszcze tylko do 23 grudnia można zaopatrzyć się w Slovakia Super Skipas, który w promocyjnych cenach umożliwia całosezonowe szusowanie w najlepszych ośrodkach na Słowacji, w tym w Jasnej pod Chopokiem - ośrodku szczycącym się mianem największej i najnowocześniejszej areny narciarskiej w naszej części Europy »


  Szukaj wczasów dla siebie

Wypoczynek:
 » w górach
 » nad morzem
 » nad jeziorem, rzeką
 » w lesie
 » w mieście
 » na wsi


  Fitness  

Ćwiczenia na nogi


Zawsze marzyłaś o szczupłych nogach? To nie takie trudne Ćwiczenia na zgrabne nogi pozwolą ci je wymodelować

Ćwiczenia na brzuch


Zobacz jak zadbać o płaski brzuch, pozbyć się tłuszczyku i wypracować idealną talię

Ćwiczenia na pośladki


Ładna pupa gwiazd filmowych to zasługa ćwiczeń. Chcesz pochwalić się kształtnymi pośladkami? Zacznij ćwiczyć


logo


Parkiet Drewniany
Najwyższej Jakości
Podłogi z Drewna

www.gajewski.com.pl