Trening

Schmitt będzie trenował zamiast startować!
Martin Schmitt nie wystąpi w najbliższym PŚ w lotach narciarskich na skoczni Kulm w austriackim Bad Mitterndorf oraz nie pojedzie na dwa konkursy do japońskiego Sapporo. Skoczek niemiecki w tym czasie będzie odpoczywał i trenował do kolejnych zawodów »

Małysz liderem Polaków
Adam Małysz znakomicie się spisał podczas serii treningowych przed kwalifikacjami do noworocznego konkursu w niemieckim Garmisch-Partenkirchen, ponieważ uzyskał 12 i 4 odległość. W drugim dniu 58 Turnieju Czterech Skoczni najdłuższy skok treningowy, 139,5 m oddał Austriak Gregor Schlierenzauer »

Nasi trenowali w Lillehammer
Dziś ostatni dzień treningów polskich zawodników na skoczni w Lillehammer, ponieważ wracają oni już do kraju. Oprócz biało-czerwonych trenowali m.in. Słoweńcy, Słowacy, Kanadyjczycy, Japończycy i Niemcy »

Kowalczyk trenuje w Davos
Justyna Kowalczyk przygotowuje się w Davos do kolejnych zawodów Pucharu Świata, które odbędą się tam 12 i 13 grudnia. Oprócz ciężkiego treningu i adaptacji do miejscowych warunków, Polka testuje także narty »

Tak skakali podczas treningu
Podczas pierwszego treningu przed kwalifikacjami do sobotniego, indywidualnego konkursu Pucharu Świata w skokach narciarskich w fińskim Kuusamo najdłuższy skok- 143,5 m oddał Japończyk Shohei Tochimoto. Drugi wynik - 141,5 m uzyskał Austriak Andreas Kofler, trzeci był Japończyk Noriaki Kasai, który skoczył na odległość 140,0 m »

Bjoerndalen jest w formie
Norweski biathlonista Ole Einar Bjoerndalen zamierza zdobyć kilka medali podczas igrzysk olimpijskich w Vancouver i dlatego ostatnie miesiące poświęca na poprawienie strzelania »

Rozciąganie przed nartami
Sezon na białe szaleństwo już za pasem. Jednak za nim założymy narty lub deskę musimy się do tego bardzo solidnie przygotować, aby w pełni cieszyć się z białego szaleństwa »

SkiYo -Joga na… nartach
Zima oczarowuje nas swoją naturą szczególnie w górach. Zapraszam w Alpy, gdzie zrodził się nowy trend – jazda na nartach połączona z jogą, czyli SKI Yo. »

Zanim założysz narty...
Zimą nic tak nie sprawia przyjemności, jak jazda na nartach. Ci, którzy dobrze znają ten sport, wiedzą jak ważne jest przygotowanie do sezonu »

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?
Dlaczego trzeba poćwiczyć przed wyjazdem na „białe szaleństwo”? Jest kilka powodów... »